(Ninna) O Nein !
(Zora) Doch
(Ninna) Das kann ich Nicht !!
(Zora) Ninna ! Das kann man nicht
von Heute auf Morgen Lernen
Schau Mal ?
(Nadine) Das sind zwar Keine
Germanischen Kriegs Runen - Ninna !
Aber die sind auch Gut .
(Ninna) Keine Germanischen Kriegs Runen ?
(Zora) Schau mal !
Wenn Du Einkaufen Gehst ... im
Supermarkt ?
Dann kannst Du doch auch nicht
Ein Wildes Durcheinander Kaufen
Ninna ! Du mußt Beim Thema Bleiben !
Kaufe Dir Schafskäse
Und Morgen wieder - Schafskäse
Und - Karoline !
Du Sollst - Nicht in der Nase Poppeln
- Karoline ?
(Karoline) Was ? Äm ?
Warum jetzt wieder Wikinger Runen ?
(Nadine)
Das sind Keine Wikinger Runen !°
(Karoline) Nein ?
(Nadine) Nein ! Das sind Angelsächsische
Alt Englische Kriegs Runen - So genau
Geht Es aber Nicht !
Ninna ! Nimm den Finger aus dem Mund !
(Ninna) Schafskäse soll ich Kaufen ?
Was Noch ?
(Johanna) *Heilige Mutter Gottes Hilf*
Tee - Geh mit Karoline
und Ihr Müßt Tee kaufen
Schwarzen Tee & Kräuter Tee
(Ninna) Keine Cola ?
(Karoline) Äm ne Pepsi ?
(Zra) Nein - wenn dann eine Cola Mix
eine Spezi - eine ... äm Wie heißt das Dumme Ding
... 21.02 .... Mezo Mix !
Und das andere ist auch gut Schwip Schwap
Du kannst auch Cola kaufen
Aber Du Sollt .......
Nein .... Du Sollst Nicht
Du Mußt Tee Kaufen
Hörst Du !!
(Karoline) Tee & Käse
(Ninna) Nein Kräuter äm Tee und Schafskäse !!
(Zra) Ja - Und Schwarzen Tee
(Nadine) Ich gehe mit Euch beiden Einkaufen
(Ninna) NEIN !
(Nadine) Doch !
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21.04 ++ 28.04.2016
(Nadine) Wir schreiben einen
Einkaufszettel
(Karoline) Brauch ich nich -
Das hab ich im Griff
(Zra) Ja Ja - das Sehe ich ...
Schafskäse
Tee - Lindenblütentee + 4 Kräuter Tee +
Schwarzer Tee aus Indien
Brot (Butter)
Gewürze - Pfeffer (Gutes Salz)
Jogurt - Je nach Fall
Nicht zu Viel !
Wir können Morgen wieder
Einkaufen Gehen !!
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Kein Wurst - Kein Fleisch
Morgen ist Freitag
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Fisch - Je nach Fall
Kaufe - Je nach Person (Körpergröße Alter Gewicht)
Anzahl der Personen
Welche - Spagetti mit Meeresfrüchten
mögen
Sagen wir für 4 Persone
Meeresfrüchte 1 Packung
Seefisch -je nach Scholle .......also
Es muß Kein Seelachs sein --- gut wäre Kabiljo ---
oder Hecht .... Hecht aber nicht - weil Hecht ist selten
- deswegen auch Kein Steinbeisser ...
Je nach Biss + Fische gibt es viele
Echter Lachs - aus Norwegen Bio
ist keine Schwere Sünde
(und auch nicht zu teuer - Dummes Ding )
Die Scholle ist gut - wenn auch nicht jeden Tag
Der Kabiljo - den wirst Du schon Finden
Hast Du Gold - kaufe Nordsee
Also Du sollst 3 Packungen kaufen
NICHT MEHR
A Meeresfrüchte
B Scholle (oder eben eine andere wie Kabiljo)
C Bio Fisch - wie Lachs
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Beim Nächsten Mal
Kaufen wir Wieder - Meeresfrüchte
aber ... 2 andere Fische
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Knoblauch und gutes Öl
Möglichkeiten
Olivenöl - Sonnenblumenöl - Sesamöl -
und andere
Hast Du kein Olivenöl - So kaufe Olivenöl
Es geht aber auch mit Butter
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Tomaten - Keine Frischen -
Die im Glas !
3 Mal im Glas Bitte - Wir können da auch
eine Frische Tomate reinwerfen
Aber ich brauche Herbst Tomaten im Glas
Ganz Wichtig
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Wir tauen auf
... 4 Stunden ....
Dann Öl in Pfanne
Anbraten
Dann Knoblauch dazu (und ein Tropfen Öl)
Dann mit Tomaten Löschen
und mit Pfeffer - viel Pfeffer Würzen
Dazu Rosmarin Zweig Frisch
... nun kurz köcheln ... nicht ewig tot kochen
Zur Gleichen Zeit die Nudeln
in Salz und Öl
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Nicht Abschmecken
Du sollst Kochen .... so lange
bis alles auf dem Teller ist
.. und nicht Probieren
Nicht Abschmecken
Das lernst Du schon
Kochen ... Schauen ...
Und Dann ... Bin ich gespannt
Ob es Schmeckt
man kann ... einen Gemüse Brüh Würfel
bio .......mit in die Soße kochen
... das machst Du
jetzt aber Nicht
... Nur ... Ganz Einfach .... und wenig
Salz ... dies Kochen
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Dazu Schwarzen Tee
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Je nach Fall - Wird Dir eine Zigarette nicht Schaden
aber Bier .... passt absolut nicht dazu
Das solle jetzt auch
Keine Werbung für Tabak sein
...
Beachte - Wer Viel Sport macht
Dem Schadet es nicht
So - Ist das auch Mit Cannabis sativa
Frau Bundes Drogen Fach Rat
Viel Sport - Wenig Drogen
Aber ganz ohne Drogen geht es nicht
Sie träumen da von Dingen
... Eine Welt Ohne Drogen
... Du sollst nicht so viel Bier Trinken !
21.21
28.04.2016
Und Morgen ?
Was Planen Wir denn ?
(Michel 1978)